为什么最近睡得早了反而整天犯困!!以前基本都12点才睡每天反而很精神,最近睡得早了反而白天犯困怎么

为什么最近睡得早了反而整天犯困!!以前基本都12点才睡每天反而很精神,最近睡得早了反而白天犯困怎么回事?... 为什么最近睡得早了反而整天犯困!!以前基本都12点才睡每天反而很精神,最近睡得早了反而白天犯困怎么回事? 展开
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秘颜qO
2014-04-13 · TA获得超过904个赞
知道答主
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病情分析:
患者主要是出现犯困的情况,目前主要是咨询病因和进一步处理措施的问题。
指导意见:
这种情况可能和以前睡眠不足引起的,建议不用过于担心,要注意充分睡眠,规律生活,夜间睡眠最好调整在11点前。
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