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早上吃盐水相当于吃人参，晚上吃盐相当于吃砒霜！！！
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早上喝淡盐水可以帮助清理肠胃,排毒,但不是每个人都适合喝.肝肾功能较差的最好不要尝试.比例大概1:8就好,太咸了不好,而且也难喝,一般的食用盐就可以了,千万不能用泡菜盐.喝蜂蜜水.滋润,养颜,虚寒体质的用热水冲服,火旺的用冷水.腹泻的不能吃,会加重.
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早上喝淡盐水可以帮助清理肠胃,排毒,但不是每个人都适合喝.肝肾功能较差的最好不要尝试.比例大概1:8就好,太咸了不好,而且也难喝,一般的食用盐就可以了,千万不能用泡菜盐.喝蜂蜜水.滋润,养颜,虚寒体质的用热水冲服,火旺的用冷水.腹泻的不能吃,会加重.
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有好处,可以清楚肠道里面的垃圾
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