Question

老年人贫血有哪些原因？该吃什么？！？

Answer 1

研究表明，老年人发生贫血的主要原因在于： 一、造血功能衰退 人的血液成分是在不断更新的，红细胞大约能活100多天，白细胞只能活几天、十几天。血细胞更新换代的任务主要靠骨髓的造血功能来完成。人的造血功能也跟着人的老化在衰退，骨髓中能造血的红骨髓逐渐退化为不能造血的黄骨髓，到80岁时仅为丁壮期的30%。 二、造血原料不足 因为老年人牙齿咀嚼不力、胃肠消化欠佳，造成营养不良，造血所需的蛋白质、铁、叶酸、维生素B12等原材料就会缺乏。 三、生血因子减少 胃老化，胃分泌的内因子不足，影响维生素B12吸收；白叟睾丸素分泌减少，红细胞天生素随之下降，导致血红蛋白不足，都会导致贫血。 四、按捺因素增加 白叟接受的环境污染增加，特别是白叟病多，用药亦多，而不少药物都有按捺造血的副作用。最轻易引起造血障碍的药物有细胞毒药物，抗菌素特别是氯(合)霉素、解热镇痛药、抗惊厥、抗糖尿病、抗甲状腺药、抗肿瘤药和免疫按捺剂等。 五、血液破坏加速 免疫器官衰退，免疫功能失调，失去自我识别能力，往往把自身正常的血细胞当成异己，加以破坏，结果造成自身免疫性溶血性贫血。 六、潜在隐匿出血 消化性溃疡、溃疡性结肠炎及胃肠息肉、癌瘤的隐匿性失血；肾病的隐性血尿；老年女性的子宫、宫颈病变的少量失血等都可能是引起贫血的原因。 1、不可偏食 注意经常进食含铁及叶酸丰富的食物，如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼、水果等。 2、加强营养 小儿生长发育期、妇女妊娠期、哺乳期造血物质需求量大，应加强营养，如食物补充不够，可在医生指导下口服铁剂和叶酸。 3、及时治疗 月经量过多的妇女应先查明有否妇科疾病，有就先治好妇科病，堵住出血漏洞，同时要及时补充铁剂，方能更快地恢复；有痔疮出血或钩虫病的病人，也应及时治疗，以防长期慢性出血导致缺铁性贫血。 4、不要乱补血 贫血的原因很多，应仔细检查病因后对症下药，不要自己随便吃“补血药”。 5、老年贫血防肿瘤 老年人发生贫血一定要去医院查清病因，以防遗漏肿瘤性疾病。 6、术后病人常检查 胃、小肠手术后病人，慢性胃炎胃酸减少者会引起造血因子缺乏，应注意检查，如发现有贫血应积极治疗。 参考资料 http://www.yao999.cn/TradeNews/ViewTradeInfo.aspx? InfoId=3350