Question

心理问题！我特别怕看到别人尴尬

就是平时看电视，看到里面的人物出丑，也会不忍心看，会换个台！ 在现实中！也是这样！我有个朋友，应该算是虚伪，爱占人便宜！以前经常来我这里蹭饭，我心里没好意思说他，感觉他应该有自知之明，不会把我想的这么傻吧！终于有一次我另一个朋友说他，当时他脸红脖子粗，我感觉我比他还要尴尬！最后他什么也没说被气走了，不过我内心还是非常痛快的哈哈！！如果是撕破脸皮的那种 我也会和他吵！但是这种 我总希望他有自知之明！

Answer 1

你应该受到出丑这一类的事情，当事人可能是你也可能是别人，但是你的心理形成了一种暗示影响，看到别人的事，大脑就你无意识中自动连接到过去，所以你会感觉到尴尬。如果你的心理承受能力强，经历过一些尴尬的事习惯了就好了。你可以找出过去影响你的事，和别人说出来或者找心理医生调节一下，会过来的。也有可能是你个人的社交能力有问题，你害怕与人交流或者有点内向，恐怕自己出错，如果是这样就需要你自己多和别人交流了。

Answer 2

我也有这样的时候，怕看到各种争端或者好人遭遇不幸的场面。
后来，自己做了分析（我是心理学爱好者，多少有点这方面的常识和杂七杂八的知识）。
本质上，我是害怕失去或者是冲突之后的结局自己无法收拾，简单的说就是没自信，隐约觉得发生的坏事，自己是解决不了的，一定会像天塌了一样的严重。
但是，事实是，后来我不怕了——实际情况是，我发现不管我怎么期待或者努力维系，该发生的事情，总归会发生，就像你可以保证自己守规则的过马路，但是你不能保证别人不酒驾或者突然发疯就开车撞你（比如药家鑫），该被撞还是被撞，和你守不守法无关。
而且，很多的事情发生了之后，天并没有塌，世界也没毁灭，我反而由于经历过了很多的事情，变得更坚强了，沉着而冷静——事情经历过一次之后，你才会了解究竟是怎么样，下次再遇到的时候，你就知道如何面对了：失过一次恋，下次再失恋，你也就不会那么痛了，人是有免疫力的，而它正来源于一次次的伤痛。
我给你的办法很简单，想想这件事最坏的结果是什么，接受它，然后去做你该做的事情。
比如现在你的朋友这件事：最坏的结果是什么？无非就是失去这个朋友，但是，中国有那么多人，15，6亿人，你就不会再找个更好的朋友么？