投篮时手腕力量怎么练
1个回答
展开全部
每天做俯卧撑60个，20个1组，做3组
投篮其实是个平衡性要求很高的动作所以要有协调性
不是光靠手腕，手臂，还有腿的力量饿
投篮其实是个平衡性要求很高的动作所以要有协调性
不是光靠手腕，手臂，还有腿的力量饿
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
