去健身房能减肥吗
展开全部
当然能啊，看你想减局部还是想减全身了，全身的话就慢跑，开始可能跑的时间不长，慢慢来，最好超过半小时，持之以恒就会有效果。此外还要配合饮食啊，少吃高热量的，比如油炸啊、甜品啊之类的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
是非常可以的，我经常用跑步机，跑步机是最好的了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
通过运动减肥
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
室内减肥推荐跳绳操
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
