夏天喝什么茶可以减肥

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懂茶帝
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懂茶帝
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夏天喝白茶比绿茶更好吗?

匿名用户
2014-04-15
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一般茶叶都是刷油的,夏天热,这时以喝绿茶为好。因绿茶属未发酵茶,性寒,“寒可清热”,最能去火,生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且它营养成分较高,还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。绿茶中的珍品,有浙江杭州狮峰的龙井,江苏太湖碧螺春,安徽黄山毛峰。
冲泡绿茶,直取90℃开水泡之,高级绿茶和细嫩的名茶,其芽叶细嫩,香气也多为低沸点的清香型,用80℃开水冲泡即可,冲泡时不必盖上杯盖,以免产生热闷气,影响茶汤的鲜爽度。不过黑茶普洱刷油更厉害,要是真想减肥,就喝普洱吧。
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huangsjwx
2014-04-15 · TA获得超过184个赞
知道小有建树答主
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夏天喝绿茶,冬天喝红茶,这是基本,但用茶减肥只能是起到很小的作用,最主要是在饮食上,少吃油腻的,水也要少喝,因为人的身体80%都是水分。
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只有你唯一520
2014-04-15
知道答主
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荷叶加干冬瓜泡水喝
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慧莹养生情报
优质答主

2020-12-01 · TA获得超过11.3万个赞
知道小有建树答主
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喝什么茶可以减肥?

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