睡觉为什么会打呼噜

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妖感肉灵10
2022-11-15 · TA获得超过6.4万个赞
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你问的是打呼噜吧,有很多人睡觉都会打呼噜,有的人轻微,有的人严重,特别是严重的友友还是小心一点好。打呼噜的原因有以下几种:
 一、鼻部原因:鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等,这些鼻部原因都会导致打呼噜。因此,如果患有这些疾病一定要及时治疗。  
二、咽部原因:扁桃体及腺样体增大肥大,悬雍垂肥大,软腭肥大低垂,舌体肥大,这些原因都会导致呼吸道变窄,呼吸不畅,引起打呼噜。
三、呼吸道原因:最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常两个部位同时塌陷,除上述咽部原因之外,先天呼吸道发育异常也可能导致打呼噜。  
四、年龄的原因:随年龄增长,打鼾发生率也上升,这主要与老年肥胖,神经肌肉功能减退因素有关。 
五、饮酒及服用镇静安眠药原因:饮酒及服用安眠药会抑制呼吸,加重打鼾。这类原因引起的打呼噜最好的解决方法就是尽量少饮酒,慎服安眠药。  
六、吸烟原因:长期吸烟易引起上呼吸道炎症水肿,引起气道狭窄。  
七、遗传原因:常可见到家族性打鼾患者。出现打呼噜比较严重时,最好还是要到医院检查一下,根据医生的意见进行有效的治疗。
北域名医
2023-01-05 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
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睡觉的时候会打呼噜的原因:

首先,有鼻部与咽喉部位问题造成气管堵塞,比如说鼻息肉肿胀、鼻梁肥大、鼻炎、咽喉炎等;

其次是遗传,比如说遗传性颌骨发育畸形,天生的下颌后缩(小下巴);再是因为脖子肌肉松弛和肥胖导致的脖子粗;

最后是由外界环境导致,比如说睡姿、疲劳等。

人在夜间的睡眠一般是3—4个睡眠周期,睡眠分循环往复浅睡与深睡两种状态。打呼噜的人很少进入熟睡状态,基本都在浅睡期,容易惊醒,以致白天通常容易犯困,精力不集中。

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扩展资料:

许多人睡眠时打鼾,轻微、均匀的呼噜或者偶尔由于睡眠姿势不好引起的呼噜往往是“良性”的。如果是呼噜伴“夜间憋气”,说明睡眠时呼吸的通畅程度受到影响,那就要高度重视了。

这种睡眠时呼吸不正常的现象发生频度超过一定限度就可以定义为睡眠呼吸障碍疾病。儿童与成人都会发生,较轻的患者白天可以没有显著的特异症状,但以下一个或多个症状提示患有该疾病:

1、打鼾,特别是不均匀的鼾声,呼吸有间断;

2、夜间憋气憋醒;

3、白天总是困倦、乏力,开会、开车都能睡着;

4、晨起头痛;

5、睡眠后不能解乏;

6、晨起口干;

7、夜尿增多;

8、出现吃药也控制不好高血压,容易暴怒。

参考资料来源:/kpzg.people.com.cn/n1/2016/1014/c404390-28778136.html"target="_blank"title="人民网-打呼噜是睡的香?打鼾不仅毁颜甚或导致猝死">人民网-打呼噜是睡的香?打鼾不仅毁颜甚或导致猝死

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0321/c21471-28213625.html"target="_blank"title="人民网-打呼噜是种病!尤其这八种情况要去看医生">人民网-打呼噜是种病!尤其这八种情况要去看医生

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宠坏的毛毛虫
2014-02-26 · TA获得超过143个赞
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轻度打呼可以考虑旁边的人轻轻动一下你,让你换个姿势可能会好点。
打呼噜是一种普遍现象打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。
但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,咽部狭窄:扁桃体肥大,咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大,舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形,如小颌畸形等,肥胖。

打呼噜经常发生夜间心绞痛及心律失常。醒后头痛,头晕,晨起后血压高。白天疲乏无力,困倦、嗜睡甚至在工作开会或者驾驶时睡着。记忆力下降,反应迟钝,工作学习能力下降,影响人的身体健康。
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科技昕知
2019-02-22 · 科技从未如此撩人
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科技昕知
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睡觉是人类不可缺少的生理过程 人一生中大约三分之一的时间 都是在睡眠中度过的 为什么有的人睡觉时会打呼噜呢?

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冷事百科
2019-03-30 · 知道冷知识,知识不再冷!
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冷事百科
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睡觉打呼噜,到底是什么原因?

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