Question

头发油的太快，怎么办啊！每天都要洗头

Answer 1

你好。头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。
一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素，也可以抑制皮脂的分泌。
二、要经常洗头发，不要天天洗2-3天为宜。洗发产品的选择也比较重要。一般要选择中药洗发水为宜，草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分，抑制皮脂腺分泌旺盛，疏通头皮细胞，滋养发根，令头发保持乌黑亮丽，
三、平时生活要有规律，早睡早起，保持乐观情绪，不吸烟喝酒。可以促进体内正常的新陈代谢，头部细胞也会畅通，皮脂分泌也会减少，这样头发就不还油了。

Answer 2

可以去那么丝域养法官做头皮护理啊，我觉得效果不错，就是贵了一些

追问

就是啊！

Answer 3

饮食清淡，用控油的洗发水，如果还不行，我给你偏方

Answer 4

用合适的洗发露洗头

追问

还是没效果

追答

这种油性头发确实会让人心情不好的，你坚持每天洗，洗得香香的，不论你是男是女，别人靠近你的时候闻到你的发香都会有个好印象的，坚持每天洗，不麻烦的。

追问

太浪费时间了，每天时间都是挤出来的

追答

那就用吹风机多吹，吹干点

追问

能管一天，就不错了

追答

哈哈，那就辛苦点，这是天生的，像我头发很干燥也不好

Answer 5

洗太多了！还有要选择控油的洗发水

追问

不管用

追答

那有可能是内分泌失调了 去医院吧！

追问

又去医院，脸上长痘痘，也是这个原因

追答

恩恩 其实自己的话 尽量饮食不要太油或偏食 膳食营养均衡 休息也很重要的

追问

这些细节太重要了

追答

是啊 现在的生活节奏太快 很多关于健康 关于自己的都会被忽视