为什么我减肥前期减的比较快后期慢慢增
减肥减了一个半月之前一个月之内减的还可以瘦了有30斤吧之后的半个月里每天减的很少只是减0.1kg但是第二天又涨回去第三天又减一点之后又涨一点不知道是怎么回事是到平台期了吗...
减肥减了一个半月 之前一个月之内减的还可以 瘦了有30斤吧 之后的半个月里 每天减的很少 只是减0.1kg 但是第二天又涨回去 第三天又减一点 之后又涨一点 不知道是怎么回事 是到平台期了吗？ 我现在减肥方式和之前的一样 饮食结构也没怎么变化 就是每天喝水多了点
展开
2个回答
展开全部
说明你用的减肥产品副作用很大，
追问
我没有用减肥产品 没吃任何减肥药和辅助药 我就是采用运动加节食的方法来减肥的 晚餐不吃 早餐和中餐不变 6点左右爬楼梯30分钟
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
基数越大减得越快，减少到一定程度就到平台期了
相同体重下不同人的感觉也不一样，减肥重要的是减体脂
相同体重下不同人的感觉也不一样，减肥重要的是减体脂
更多追问追答
追问
我身高179 之前体重是198斤 现在162斤 请问现在是到平台期了吗？ 每天减的很少 然后时不时还增重
追答
减肥要继续不放弃，会有效果的。
每天喝水 吃饭后称重都会增加体重的
称重的标准是每天早上起床，这个才是准确的
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
