我每天睡7—8小时!白天上班还想睡觉,好象没睡好很累,这是怎么回事啊!!!

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灵梦cgq
2014-08-30 · 超过60用户采纳过TA的回答
知道答主
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找点自己感兴趣的事做会好很多
苍井空502
2014-08-30 · 超过70用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:120
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有些人他善于充分利用时间睡觉,3 4个小时就精神充沛,而有些人 一天睡8 9个小时,却还是提不起精神,这个原因在于,不是很会利用 时间休息,我建议你多看看喜剧片或没事出去到旅游区玩玩,也选精神 会比较好一点!
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