Question

怎样解决心理问题?

我在书上看到某种疾病的症状和自己一样，每天晚上心里就会想自己会不会真的患上了这种病，弄得我经常失眠，请假问这种心理问题怎么能够彻底解决啊？

Answer 1

这个问题其实很简单，如果我和你一样，我会去看医生检查一下自己的身体是不是真的得了这种病，得了就治，治好了不就没事了。没得那不是更好。不过有一点很重要，你一定要相信自己不会平白无故得什么病，乐观与自信是决定因素，你应该听过一家医院把癌症检测结果单递错人的故事吧。

Answer 2

这样的心理感受，在医学院的学生们，经常可以体验到，学习什么病，就好像要得什么病，解决这样的问题，一是尽可能忘记，如果实在放不下，就到医院检查一下，肯定没有什么事情。

Answer 3

问题不大啦~你很在乎自己的健康 这是好事 没有比健康快乐更重要了~如果你实在不放心 就去做下心理咨询~！

Answer 4

长期关注心理健康这方面，多查百度多问百度知道，积累经验。

Answer 5

多参与体育运动，多看看书籍，把精力和心思花在正常的社会交际和休息中去，少打游戏。恩，可能会好点。