春天护肤需要注意什么?
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春季护肤的小常识有很多,春回大地,气温回升,是细胞新陈代谢的最佳时机,人的皮肤随着温度的变化而发生各种微妙的改变,此时把肌肤保养好了,以后就可以光彩照人了。想要把肌肤变得水水嫩嫩,关键还是补水。 将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。往脸上涂抹保湿霜的时候,最好等开始的化妆水或者保湿水干了之后再抹。否则不仅涂不均匀,皮肤的吸收效果也不好。 春季用保湿凝露时,一定要加以按摩,按摩肌肤,促进血液循环及新陈代谢,从而改善肤色,按摩还能帮助肌肤解除疲惫,更好地吸收接下来使用的护肤品。 春季护肤要养成定期清洁角质的习惯。虽然春季衰老的细胞少了,滞留在脸部看不出来,但如果不及时清除会堵塞毛孔,引起毛孔粗大的。所以一周要去一次角质。 春季护肤一定要彻底卸妆,并应该进行适当的指法按摩,促进血液循环。然后针对干燥皮肤做特润去皱的精华素导入。最后用天然植物敷面,进行深层清洁,畅通毛孔,渗透营养,使肌肤紧密而富有光泽。 晚上睡觉前不宜使用太过油腻的晚霜或精华素,以防阻塞毛孔,产生粉刺或脂肪粒问题。每晚彻底卸妆清洁后,应选用一些含油脂成分低的霜剂,如维生素、柠檬素、奶液等以营养为主的护肤品。这样,既不影响皮肤的正常排泄,又能给皮肤提供营养。但涂抹时一定不要贪多,只要轻轻薄薄地涂一层就好了。 春天护肤还要注意避免过度紧张,不要时常熬夜。只有重视对皮肤的保养,才能在最易出现问题的春季,使皮肤保持健康。睡眠和皮肤有著密切的关系,睡眠不足会引起皮肤过敏症。春天护肤注意饮食调节。多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果,以维持皮肤的正常功能。避免过量食用高脂类、淀粉类、糖类等食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性调味品,多摄取含维生素B2、B6、C、E类的食物,例如绿色蔬菜、水果、豆类及豆制品、瘦肉、动物肝肾等。
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