怎样正确进行艾灸?

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wjq0810
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知道小有建树答主
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第一,要辩证,如果身体容易长包、长痘,容易上火,心急烦躁,舌质红、舌苔黄,怕热,就不建议艾灸。如果身体怕冷、舌质淡、舌苔白,平时喜欢喝热水,容易疲倦,那么可以艾灸。
第二,根据身体的状况选择穴位,如果有兴趣可以到百度去看艾灸相关视频。
第三,了解艾灸的基本知识。
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