Question

急急急。明年毕业，还有最后一年时间，我并非听不懂课，而是上课就胡思乱想，想要上好高中要好好听课，可

急急急。明年毕业，还有最后一年时间，我并非听不懂课，而是上课就胡思乱想，想要上好高中要好好听课，可想这些老师讲的东西全没听到，每天还特别累。我该怎么办，内天睡觉都睡不好，控制不了自己的思想一控制就腿软。最近伴有轻微头痛。这是不是生病了。现在都凌晨一点了，我还是没法入睡，思想想的还是学习，晚上就继续做梦大脑得不到休息。想数羊睡觉腿还是软软的难受。不让我控制思想。怎么办。

Answer 1

太过紧张了，多抽时间放松一下会好受些

追问

好难过啊，其实我完全可以不用这样，但也不知道怎么了，最近总头疼以前从来没有过。我觉得我这样是事倍功半了。精神高度紧张反而弄巧成拙了。

Answer 2

我有个朋友，在要睡觉的时候就用笔扎自己，但我觉得，这个方法不太好，你应该晚上早点睡，调整正常的生物钟，给自己定下一个目标，朝着目标努力…！加油，我相信你，能做到的

追问

谢谢。

追答

没关系～

Answer 3

压力大 心理过于紧张

追问

没有办法缓解，已经快把自己折磨到崩溃的边缘了。

追答

你感觉明年能不能考上个好高中 要是不能就辍学吧 没心学了

追问

您这泼冷水头子了。没sei了。

追答

这是事实

Answer 4

玩联盟玩多了吧！ 哈哈哈

追问

远走不送好么。

Answer 5

辍学吧

追问

再见来不及握手，滚犊子让你先走。

追答

哈哈哈，认真你就输了。

追问

啥玩意，你说人话。谢谢

Answer 6

你是不是恋爱了

追问

恋爱是半年前的事儿了

追答

你是在想什么？

追问

想学习啊。但是这个所谓的学习想也学不来啊，把正课都耽误了。

追答

你就是学习压力大，出去玩一下，忘掉脑海里所想的，等你回来以后再看看书，背背书，晚上早点睡觉，早上早点起来多运动，就好了

追问

谢谢，我试试。非常感谢。

追答

多运动就是减轻压力，

追问

好的谢谢你。

对不起啊，我看错了想采纳你的。实在不好意思非常谢谢你。

追答

没事的