Question

吃什么治疗失眠？

Answer 1

治疗失眠,
1、醋蛋液治失眠
将一只红皮鸡蛋洗净用150-180毫升米醋(须用酸度8-10度米醋)泡在广口瓶里，置于20-25℃处，48小时后搅碎鸡蛋，再泡36小时即可饮用，效果奇佳。
2、枸杞、蜂蜜治失眠
取饱满新鲜枸杞子，洗净后浸泡于蜂蜜中，一周后每天早中晚各服一次，每次服枸杞子15粒左右，并同时服用蜂蜜(以槐花蜜为佳)。
3、生姜醋泡脚治失眠
每晚睡觉前，用三大片生姜加入小半盆水中，煮沸后加醋一勺待水温适宜，浸泡双脚30分钟(期间可适量加热水以保温)。
4.黑豆合欢花治失眠
黑豆30克，合欢花30克，小麦(去壳)30克，蜂蜜适量。把前三味药洗净，放入锅中，加水适量，水煎，调入蜂蜜，晚睡前1次服下，每日1剂
偏方治愈失眠症
本人心烦失眠几十年，多家医疗单位确诊为顽固性神经衰弱，入睡难，多梦，睡1~2小时准醒，醒后心烦。多年来中西药吃了不少，效果都不好。最近偶试一方，竟获奇效。现介绍给失眠患者，不妨一试:
配方甘草5克、小麦30克、大枣5枚，共放入砂锅或搪瓷盆内，加水2碗煎20分钟至半小时，睡前温服。余下的甘草、小麦、大枣，再加水煎，待小麦熟时
开花
，拣出甘草，食饭喝汤。本方出自医圣张仲景所著的《金匮要略》，主治心气不足、阴虚血少，证见精神恍惚，烦躁不安，哈欠频作，失眠盗汗。本人服第一次即有明显效果，连服十余剂，几十年的失眠症竟神奇般好了，入睡快，睡得香。

Answer 2

Answer 3

今天给大家分享3样食物，适当的食用，能改善失眠的情况。

Answer 4

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