得了颈椎病怎么治好

患上颈椎病怎么治疗好啊?上个星期感觉头晕,到医院检查是经椎管狭窄,骨质增生。本人是教师,晚上经常加班备课。... 患上颈椎病怎么治疗好啊?上个星期感觉头晕,到医院检查是经椎管狭窄,骨质增生。本人是教师,晚上经常加班备课。 展开
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匿名用户
2019-04-27
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可以做针灸
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李氏骨方10
2016-08-06 · TA获得超过1188个赞
知道小有建树答主
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已经椎管狭窄不轻了,你现在需要多注意休息,不要总是低头受累,注意颈部的防寒保暖,工作间隙注意活动,适当的做做颈部保健操,患者可以使用中医中药的方法进行治疗。
祝早日康复!
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匿名用户
2020-07-22
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颈椎病的常见症状有头晕,比较严重的患者则会出现恶心呕吐,头、颈、肩、背、手臂酸痛,活动受限,可外拥【颈椎顺古安玉贴】 冶好,效果显著,如果颈部血管以及神经受到压迫,一些颈椎病患者走路不稳,下肢乏力,感觉麻木,走路时毫无知觉症状也会出现,当颈椎病压迫到交感神经时会出现头晕目眩、头痛发昏、视力模糊,双眼干涩、耳鸣心慌 、心动过速、胸部紧束感等,所以平时一定要注意颈椎的养护,多休息,不要劳累,不要负重。胀气消化不顺畅等。
常见的颈部保健运动有:
1、左顾右盼:上身直立位,双手插腰,头向左、右旋转,做八个 节拍。
2、伸颈拔背 :两肩放松下垂 ,同时颈部尽量向上伸,似头顶球状 ,做八个节拍。
3、回头望月。半蹲位,左手放在头后,右手背在腰部,头向后上方旋转,如回头望月状,停顿五秒。
4、环绕颈项:头颈放松、缓慢转头,顺时针转与逆时针各转四个节拍。
5.按摩颈部:全身放松,将双手除拇指外的其余四指竖置于后颈部两侧,自上而下,自下而上,逐次按摩颈椎两侧肌肉,共八个节拍。
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