Question

推拿的功效？

Answer 1

推拿的功效：
1、扶伤止痛
2、祛邪扶正
3、延长寿命
4、调和阴阳
推拿能使气血周流、保持机体的阴阳平衡。
5、提高免疫力
推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。
6、疏通经络
通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。
7、推行气血
推拿可以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担。

Answer 2

1、活血止痛，疏通经络。当气血运行不通畅，经络受受到阻碍时，身体的局部就会出现肿胀或者疼痛现象。此时可以利用按摩推拿可以让气血正常运行，改善身体血液循环，疏通经络，减轻身体的疼痛。
2、调整机能，调和阴阳。体表穴位和我们的内脏是相同的，因此可以利用按摩来刺激体表穴位，可以达到调理脏腑机能，让阴阳保持平衡的效果。如果刺激我们脚部对应脏腑的区域或者是各腺体反射的区域的话，可以改善对应的各种脏腑的功能和腺体的分泌。
3、消除疲劳，缓解压力。通过刺激身体一些穴位，消除身体和精神的疲惫感。像对一些用眼过度，视力感觉疲劳的话，可以通过推拿改善视疲惫感，提高工作效率。

Answer 3

推拿不需要使用特殊的医疗设备，推拿手法平稳可靠而且简单易学，无任何副作用；推拿手法性质与药一样，通过刺激某些经络，或者穴位，或者一些部位，有恢复体力、减轻疲劳、增强人体血液循环，提高人体抗病能力功能。

Answer 4

推拿保健的作用

(1)疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等

(2)调和气血。

(3)提高机体免疫能力。如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失

也正是由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。

Answer 5

推拿最常见的好处就是舒经通络、行气活血、强筋壮骨，因为推拿按摩就是所有的疾病痿症厥症寒热病，包括人体的整个气血不流畅都可以进行推拿按摩。因此推拿按摩只要手法过关，把握好可以有效维持人体的最基本最正常的生命活力，增强人体的免疫力。