怎样才能改变自己胆小怕事没主见的性格?
有时候必须跟什么办事机构、部门或者买什么我一概不懂的东西的说话的时候,说话会很紧张,说不清楚话,说话结结巴巴,但是平常与其他人交流的时候都很好,为什么一跟他们说话就这样?...
有时候必须跟什么办事机构、部门或者买什么我一概不懂的东西的说话的时候,说话会很紧张,说不清楚话,说话结结巴巴,但是平常与其他人交流的时候都很好,为什么一跟他们说话就这样?还有就是平常自己有点没主见,喜欢问父母该怎么办?喜欢听从别人的意见。怎样才能改变这两种性格啊?
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你的情况胆小和没主见,都是不自信的表现,主要是怕自己做的不好和出错,喜欢听父母和朋友的意见,也是害怕万一自己做出决定,但却搞砸了。所以你的情况需要树立自信克服自卑。
首先要提高自我期望,善于发现自己的 长处,学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑,锻炼自己内心的强大,每天都要对自己说:我是最棒的。建议经常参加各种聚会,试着主动与陌生人进行交谈,交谈时要大胆正视对方的眼睛,勇于表达自己,扩大自己的交际圈。世界上每个人都是平等的,完全不需要自卑,相信自己,你就是最棒的,加油。
始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。 成功了,自信心得到加强;失败了,我们也不应气馁,不妨告诉自己“胜败乃兵家常事,慢慢来我会想出办法的。”
首先要提高自我期望,善于发现自己的 长处,学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑,锻炼自己内心的强大,每天都要对自己说:我是最棒的。建议经常参加各种聚会,试着主动与陌生人进行交谈,交谈时要大胆正视对方的眼睛,勇于表达自己,扩大自己的交际圈。世界上每个人都是平等的,完全不需要自卑,相信自己,你就是最棒的,加油。
始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。 成功了,自信心得到加强;失败了,我们也不应气馁,不妨告诉自己“胜败乃兵家常事,慢慢来我会想出办法的。”
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