我真羡慕会劈叉的人,踢腿高,方便展示,做别人不能做的动作,我也想学,会劈叉就是任性,谁能教

我真羡慕会劈叉的人,踢腿高,方便展示,做别人不能做的动作,我也想学,会劈叉就是任性,谁能教教我啊?... 我真羡慕会劈叉的人,踢腿高,方便展示,做别人不能做的动作,我也想学,会劈叉就是任性,谁能教教我啊? 展开
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gentlequizv4
2015-01-25 · 超过55用户采纳过TA的回答
知道答主
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很痛苦的哟,那些人一开始学的时候都是哭爹喊娘的,小孩子柔韧性好,还好学点,如果都成年了还是算了吧,别东西没学成反而把自己弄伤了。学习方法:双腿叉开,找人帮忙下压,一点点慢慢来(事先做一些拉伸的热身运动),慢慢拉伸,多练练,应该总有一天能行。
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