Question

决定人的寿命长短的主要因素是什么

Answer 1

1善恶一念间，境界全不同

什么是善？什么是恶？做事合乎道理就是善，悖乎道理就是恶；把事做好就是善，把事做坏就是恶；存心公就是善，存心私就是恶。但是你知道吗？善恶绝对不仅仅属于道德范畴，他在人的身体层面也起着不可估量的作用。看到这里，你肯定想问功德君了，难道还真有因果报应一说？善恶真的会影响到一个人的寿命？这绝非危言耸听。

善恶影响一个人寿命的长短，美国密西根大学调查研究中心对2700多人进行14年跟踪调查得出了这个结论。研究结果发现，一个乐于助人、和他人相处融洽的人预期寿命显著延长。

相反，心怀恶意、损人害人且和他人相处不融洽的人死亡率比正常人高出1.5倍；而那些性格孤僻、不愿参加社会活动的人死亡率也比正常人要高出许多。

为什么善恶会影响人的寿命呢?研究人员发现，善良的人长寿的原因是：从心理角度来看，乐于助人可以激发人们对他的友爱和感激之情，他从中获得的内心温暖缓解了他在日常生活中常有的焦虑。

2从免疫系统的角度来看
从免疫系统角度看，当人心怀善念时，正向系统被启动，人体内会分泌出令细胞健康的神经传导物质，免疫细胞也变得活跃，正念常存，人就不容易生病；而当心存恶意时，负向系统就被启动，身体机能的良性回圈会被破坏，人的身体就容易发生故障。所以说，经常行善有益于人体免疫系统增强免疫功能，善良正直的人往往更加健康长寿。

相反，一个心怀恶意、损人利己并和他人相处不融洽的人寿命就比较短。

同样的，美国一篇题为《坏心情产生毒素》的研究报告称：“人类的恶念会引起生理上化学物质的变化，在血液中产生一种毒素。当人在正常心态下向一个冰杯内吐气时，凝附着的是一种无色透明的物质；而当人处在怨恨、暴怒、恐怖、嫉妒的心情下，凝聚起的物体便分别显现出不同的颜色，通过化学分析得知，里边含有很多毒素。”

所以说，一个心脏病常常发作又对他人怀着故意的人，其心脏冠状动脉堵塞的程度就越大。

视别人意见为敌的人，往往一触即发，暴跳如雷，非常容易使血压升高，甚至酿成任何药物都难以治愈的高血压。

至于那些贪污受贿、盗窃等违法乱纪之人，因为他们做贼心虚，所以经常坐立不安、失眠、烦躁，他们不敢把自己的丑事向家人透露，终生背着一个沉重包袱，他们的情神压力有增无减。这种人的寿命无论如何都比大多数人短。

3 功德君想说
《黄帝内经》中说：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来。”其实，纯净、慈善、正面的思想状态本来就能令生命健康喜悦，而恶念只会让机体组织失衡与病变。道教讲“善恶有报”，孔子讲“仁者寿”，医学古籍中讲“正气内存，邪不可干”，古人们虽所属“门派”不同，但都能从经验和感悟出发，得出完全一致的结论。

看来注重道德修养，既是做人之本，更是自我保健中的重要基石。保持好的道德修养，就是在经营自己的功德人生。

Answer 2

你知道一个人的寿命长短，是由哪些主要因素造成的吗？

Answer 3

　　生活水平改善后的生活方式是长寿的关键因素，短寿的主因在于生活素质低和/或生活方式差。生活水平含有生存环境的正负面影响，生活方式既包括物质使用层面，也包括精神层面。现代医学等人体科学，除了针对特殊人群，已不认为遗传基因是决定人类寿命的主因。

Answer 4

关于健康的长寿 ，一直以来都是人们所追求和研究的方向 ，科学家总结出的长寿之道 ，那就是心里平衡 ，因为压力激素会损伤身体 ，人的身与心是密不可分的 ，人在快乐的时候 ，大脑会分泌多巴胺等益性激素，益性激素让人心绪放松，产生快感，这种身心都很舒服的良好状态 ，从而使人体各机能互相协调平行 促进健康 ，长寿的秘诀就是养生加养心

Answer 5

日出而作，日落而息，遵循生物规律，看开所有事情，不要纠结，选择自己爱好，放宽身心