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一般来说足以应付生活中的一般情况了,三个月的练习可以掌握很多的技巧、招式世棚,当然,不可能一下子成为高手,但显然会比之前有很大的进步。
一般从开始锻炼到可以有看得见的变化需要一个月左右,养成新的习惯要两个月左右,体能的初步达成需要三个月以上的刻苦训练,三个月的训练更多的效果体现在对健身习惯的养成和格斗意识上,影响较为深远,三个月刻苦的训练体能也足以应对一般的麻烦,信戚但如果想要更进一步明显需要持之以恒的付出。
一滑返陵般的武术高手接触武术普遍在五年以上,在人群中占的比例非常少,三个月的训练对付普通人是勉强够了,只要别太倒霉或自己作死就可以了。武术归根结底是建立在身体的基础上的,强健的体魄、丰富的实战经验、灵活的思维、刻入骨子里的本能结合在一起就是一般的高手了,这显然不是短期可以造就的。
世界还是相对公平的,有付出才有收获。
一般从开始锻炼到可以有看得见的变化需要一个月左右,养成新的习惯要两个月左右,体能的初步达成需要三个月以上的刻苦训练,三个月的训练更多的效果体现在对健身习惯的养成和格斗意识上,影响较为深远,三个月刻苦的训练体能也足以应对一般的麻烦,信戚但如果想要更进一步明显需要持之以恒的付出。
一滑返陵般的武术高手接触武术普遍在五年以上,在人群中占的比例非常少,三个月的训练对付普通人是勉强够了,只要别太倒霉或自己作死就可以了。武术归根结底是建立在身体的基础上的,强健的体魄、丰富的实战经验、灵活的思维、刻入骨子里的本能结合在一起就是一般的高手了,这显然不是短期可以造就的。
世界还是相对公平的,有付出才有收获。
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