Question

我在考驾照再考科目二时，他别紧张

我在考科目二时，在等待叫名字考试时，特别的紧张，手脚都不听使唤了，脑袋一片空白，等叫到名字时更紧张了，所以我挂了也就是第一次考试失败，教练又给我报考了，让我在考第二次，我的怎么控制我自己的紧张情绪，我不能在失败了。有谁能告诉我怎么办？我要最有效的办法，特别是考过了科目二的朋友告诉我你控制自己紧张的最有效的办法，求你们了，各位朋友帮帮我吧，先谢谢你们了。

Answer 1

紧张的来源是对自身的不信任，不自信的原因是对技术的不熟练，所以，多去熟练，技术熟练了，上车后所有动作都只会是本能习惯性的动作，而不会是紧张。

追问

除了这个办法还有其他的方法吗？

除了这个办法还有其他的方法吗？

除了这个办法还有其他的方法吗？

追答

克服紧张不是短时间可以解决的，这还是一个人性格的一种表现，所以，你只有多练习，才能在一定程度上减缓你紧张的症状。

追问

科二我都会但到了考场就由不得自己不紧张了，怎么办？平时用教练车练的可好了