Question

街球怎么练？

Answer 1

晨练、不知道你有没有这个习惯、
每天早晨6-7点钟之间慢跑，跑到浑身出汗为止、最起码也要40分钟、
身体素质、每天下午4-6点钟之间连连身体素质，可以根据自己的实际情况来做修改、
蛙跳：30米 来回算一趟 蹦个4、5趟
跳绳：双摇100一组 也是跳个4、5组
折返跑：30米 两个来回算一组 4、5组
身体素质上去之后，再学动作。
首先先熟悉球性。
基本功是最重要的，也是最枯燥的。
想打好街球运球一定要相当熟练。
所以没事就多运运球，也可以找专门的时间来练运球。

街头篮球（street-ball）起源于美国，街球较多的多是指街头篮球。街头篮球比赛并不需要在正规的篮球场上进行，在城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地，树立一个篮球架，即可进行比赛。三人街头篮球传入我国，在一些大、中城市进行多次比赛

Answer 2

Answer 3

街球看穿了很简单突破之前晃来晃去看准时机就突若没有完全突破就再拉回来换个方向再晃几下突如此循环要练好就得练球感球要会耍还要有基本功关键还要心理街球突破之前有很多动作要不怕嘲笑不怕抢断有耐心

Answer 4

你先看多一点街球看看别人怎样打，然后在、你在抓住技巧然后慢慢练习。每一个动作都要练很久。

Answer 5

看视频，自己也可以加强创新思维编动作，但是最最重要的是苦练！把腿肌、腰腹肌和胳膊上的肌肉练出来，加强快速移动和平衡感，还要多练假动作（配合肢体动作、表情等），上网找一些方法增强球感（比如把球绕着腰转等等）。当然，刻苦练习是第一位的！