什么方法减肥快,而不反弹,不要吃药,减肥成功的说一下你们怎么瘦下来的,

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有毒的蓝莓
2015-07-19 · 超过36用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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建议控制热量,吃饭次数增多,每次吃的少,一个礼拜5次运动
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跳操一天半个小时有用吗
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有用有用,但必须保证这一个半小时内你是一直在流汗很热
用鸣u2
2015-07-19 · 超过39用户采纳过TA的回答
知道答主
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我是吃了几盒酵素梅减下来的,瘦了十几斤哦。
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明日月上西楼
2015-07-19
知道答主
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坚持锻炼 控制饮食什么的 百度搜索下胖子社区上面有一些减肥方面的小技巧什么的还不错吧
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卞碧戎vC
2015-07-19
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我是吃了一盒90斤瘦下来的,一盒瘦了16斤,半年了没反弹
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什么东西,减肥药吗
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是的,
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匿名用户
2015-07-19
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你要多快呢?一个月减掉七至十五斤算不算快的?
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还好,最好十斤了
追答
刚才另几个都是卖药的,我说的是奶昔,绝对的营养健康安全!只要减到身体指数达标绝对不会反弹的。我认识一位专门从事体重管理的老师,经常关注他的朋友圈。他们的减友的变化非常惊人!我这还有几张他们的对比照呢
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