Question

手机玩多了，头晕，如何缓解

Answer 1

你好，考虑是美尼尔综合症引起 的可能性大，建议服用抗眩晕的药物治疗缓解症状，并注意休息，在医生指导下适当服用镇静药物和止吐药 物,可能是颈椎疾病引起的压迫神经， 需要到医院做过颈椎ct检查。口服活血化瘀中药治疗。平时需要劳逸结合、适当休息。

Answer 2

因为你经常玩手机，对颈椎的有很大的伤害，然后你又是经常低着头，这个肯定会头晕的，建议少玩手机，养成良好的运动习惯

Answer 3

放下手机，望望远方，做做操，喝点儿水，总之呢，做会儿其他的事情

Answer 4

少玩点！做下肩颈运动

Answer 5

用手机眼镜啊，防辐射，防蓝光，防紫外线的，还可以按摩眼睛八大穴位，促进血液循环等等。