Question

白开水，纯净水和矿泉水在营养上有何区别

Answer 1

　　你所说的白开水指的是自来水吧？自来水、纯净水和矿泉水在营养上的区别是：
　　自来水是城市供水都经过加氯消毒的，氯与水中有机物结合产生卤代烃等消毒副产物，自来水中含有天然饮用水中的有益矿物质，是符合人体生理功能的水。自来水中有许多微量元素和无机盐，对人体有益。 一般要烧开饮用，凉开水还可以促进体内的酶的活跃性，减少乳酸的积聚，提高人体的免疫力。
　　矿泉水是一种以含一定量的有益于人体健康的矿物质、含有锂、锶、锌、碘、硒等20多种微量元素，或二氧化碳未受污染的天然饮用水。人类饮用这类水已有几千年历史。矿泉水一般不应加热，可以稍微加温，最好不要煮沸。
　　纯净水类似于蒸馏水，纯净水是经过分离过滤的饮用水，溶解度高，与人体细胞亲和力最强，有促进新陈代谢的功效；但是纯净水虽然滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。儿童和老人身体中钙的需要量30%来自于水，长期喝纯净水的话，这部分钙的来源就没有了；另外食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢，低很多。长期饮用纯净水，不仅不能补充钙、锌等微量元素，体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外。

Answer 2

基本没不同。。