Question

我183cm,90公斤，怎样打篮球

Answer 1

你有182的身高，身高还算不错了，但社会上还有比你更高的人，加上你的体重非常适合打小前锋..所以强烈推荐你打小前锋:

小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

在我看来分为三步：
1 不要总想得分，要积极的传球，这样在你锻炼的同时，也可帮助其他人进步，只有这样，同伴才会传球给你，这样，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。
2 可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对自如。
3 最后不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话）。
望，一年后，你能成功。可能用不了一年呦！
首先介绍小前锋的特点：“什么是全能选手?”
在篮球中说起全能选手便是指小前锋，擅长内外场投篮以及运球，其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到，在整个场内最具篮球意识的选手。
首先，在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉，在高对抗的比赛中不能处于下风，还要多练习定点投篮和突破上篮，坚持一周投300个篮就差不多了。
其次，小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球，在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己！
再次，许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”，你可以试着客串后卫，在外线寻找投篮机会，像火箭的麦迪可以同时打两个位置，而且攻击力都很强，组织能力也不错。
还有，你以后要勤加练习，记住，无论打哪个位置，自己的刻苦练习才是最重要的，还要注意锻练自己的心理素质，在大赛中提高自己！
总之小前锋能攻善守，你要加倍努力呦！
历史上著名的小前锋球员包括：拉里·伯得、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外，德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋，但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色.

Answer 2

恩，的看你打的是什么比赛。我只是一个校队的。我的回答也仅仅限制在这个水平之下。你的身材可以说是很适合，刚刚好，不影响速度的情况下还有对抗能力，首先你要有一定的协调性，有中投，防守不需要好，不被打爆了就行。倾向于双后卫阵容中的攻击性后卫，接到球后立马前冲（练好变相和急停）别压无谓的节奏，除非大家的心态起了变化。冲之前看一下形势是否可以长传，还有下快攻的前锋一定要跑弧线，直线没法传。学界篮球根本没有很强的战术素养，只要有人冲进内线就全都缩到内线，那么分球或者造犯规就很容易。你的身材就是最好的得分手，训练把罚球练到大约90的命中率，三分要有大约50的命中率比赛是别人才不会放你，你也不会丧失机会，还有多跑动，有一首娴熟的双手控球你基本就可以了

Answer 3

你提问这个问题说明打的不咋滴，半路出家，多看看CBA的大前锋和中锋是怎么卡位抢篮板，怎么打篮下 练习篮下的脚步 我就是一个校队大前锋

Answer 4

不知道你再问什么啊
打篮球最重要的就是练呗，你这身体素质，也许是个大胖墩，可以在大学等比赛里打内线，练好内线碾压对手啊，练背打，勾手，投篮以及一些挡拆战术呗。
然后就是想说你也许是个肌肉发达的小伙子呢，要知道NBA保罗也就比你瘦个十公斤啊，跟你差不多高，关键是练技术啊

Answer 5

你的身高打小前锋太矮，只能打后卫 怎样打球啊，平时多看多练

不过你的体重在那，如果后卫打不起来的话 只能勉强打大前锋了，不知道你的爆发力与速度怎么样，如果你的速度很快很敏捷的话打小前跟打得分是最完美的

如果不是非常敏捷速度不是很快 那只能用体重打球了 也就是大前锋 当年巴克利个子不高，体重不小 一样打