Question

有什么办法可以瘦脸啊？

我的脸很多的肉，用了好几种方法就是减不下来，怎么能瘦脸

Answer 1

使用瘦脸精油效果快。
告诉你一个秘密绝招就是买一个传说中【 艾德蔓ARDMON 】那个瘦脸精华，虽然小贵，但是真心好用。我当年用了不到2个月，跟打了瘦脸针似的。现在已经变成它家的脑残粉了。
　　正确的瘦脸精油的使用方法:每晚洁面后取适量精油涂于面部肥胖处按摩10-15分钟至精油被完全吸收后即可。
　　1、建议先用热水洗脸,或者热毛巾敷一下,这样效果会更加明显。
　　2、将瘦脸精油倒在手心里,先捂热,再涂到脸上,千万不要感觉冰冰的就往脸上抹。
　　3、做按摩的时候,着重按摩自己不满意的部位。且可适当补涂一些,可避免由于肌肤涩了造成的拉伤。直至精油全被肌肤吸收。
　　4、将拇指放在两颊骨下的微陷处,手掌张开,用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位轻轻按压。
　　5、双手拇指和食指轻捏脸颊肌肉,两指由下往上轻捏。

Answer 2

面部运动，法 对付脂肪脸的办法当然有不少，不过靠谱的办法就是面部运动了，肌肤不会因为脂肪的流失而松弛，有紧致的肌肤。
　　像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟;再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
2.缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒;收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
3.嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。
　　每天坚持做2-3次即可。
平时可用些芳%颐滋%露瘦%脸精%油可以去脂肪、去水肿，而且这种方法也简单，持续使用一至两个月，可以见到成果的

Answer 3

　　1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。
　　2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤保持紧致而有弹性。

Answer 4

什么样的方法可以瘦脸蛋呢

Answer 5

其实局部减肥的道理都是一样的，受基因遗传的影响比较大，很难通过饮食或者一般的运动改变，不管想瘦哪里，都要先调整饮食，降低整体的体脂率，再对局部做针对性的训练，可以一定程度上，缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。