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2016-03-17
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中老年人掉头发是人体衰老的一种必然趋势。
建议你:
一、加强身体锻炼人体进入中老年阶段,可以经常参加一些适合自己的身体锻炼活动,这样不仅可以增加自身的抵抗力,而且还可以起到改善血液循环的作用。
二、保持乐观的情绪,提高免疫力,从而达到保护头发的效果。
三、多吃对头发有好处的食物头发的健康生长,对头发生长有益的食物主要有,含碘的食物;有利于头发合成黑色素的食物:西红柿、马铃薯、柿子等;有利于头发生长的食物。
四:资旬新发现。
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二、保持乐观的情绪,提高免疫力,从而达到保护头发的效果。
三、多吃对头发有好处的食物头发的健康生长,对头发生长有益的食物主要有,含碘的食物;有利于头发合成黑色素的食物:西红柿、马铃薯、柿子等;有利于头发生长的食物。
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