Question

山楂:绿茶叶:荷叶:丹参这四味可以合在一起喝吗

Answer 1

您好，如果小孩本身有肥胖的话，就要给予一些温热的食物，让身体阳气比较多些，可以多产热量，消耗体内多余能量。 但给予山楂、丹参、荷叶、决明子来吃是不适合的，建议平时生活多些户外运动，注意运动出汗后还要坚持半小时以上，因为出汗后才开始消耗体内脂肪，这样减肥才有效。