怎样才能控制自己的情绪

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匿名用户
2016-01-13
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注意转移,避免刺激
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凡人小宫
2016-01-13 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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冬天出去坐一会就冷静了
追答
用刀子扎肉厚的地方疼痛可以使人冷静
别扎进去扎死自己别怪我
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漓樱爱画画
2020-10-12 · TA获得超过7.5万个赞
知道小有建树答主
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不要把最坏的情绪给最亲近的人

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嬌冂學
2016-01-13 · TA获得超过747个赞
知道小有建树答主
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换位思考
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shixiangzekap
2016-01-13
知道答主
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提醒自己冷静
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