晚上喝蜂蜜水会长胖吗?
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早上一杯蜂蜜水的目的是润肠通便;晚上一杯牛奶是为了安神助眠。一概算是一种调节手段吧,但是不长胖可就不一定咯,如果你白天有喝牛奶或吃了奶制品,或者你一天的食物摄取能力已经饱和,那睡前吃任何东西包括牛奶都会发胖的。
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2016-07-08 · 紧缺型人才培养基地、AAAA级社会组织
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适量的饮用不会的,而且有助于睡眠哟!不过不要喝完就睡觉,容易水肿,早晨喝更好一些,可以排毒养颜!
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2016-07-08
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不会,蜂蜜不含脂肪
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