Question

运动后浮肿是怎么回事

运动后浮肿是怎么回事

Answer 1

1.这是水肿， 局部水循环的堵塞，皮肤应该属于不易出汗型的， 不易出汗的皮肤水肿的几率大一些。
2.如果要缓解的话， 可以用一些消水肿的化妆品 ， 还有按摩也有效，
3.水肿的测试方法：用手指按压脸蛋偏上处，2秒后放开，如果出现白色痕迹，痕迹缓慢褪去，说明水肿消除了。

Answer 2

因为看不见，这个不好说，建议到运动损伤医院看看……

Answer 3

运动后记得拉伸。