我己过65岁,现低血压65,高血压我1o5,属正常吗? 我身高1米71,体重158斤,平常坚持早、
我己过65岁,现低血压65,高血压我1o5,属正常吗?我身高1米71,体重158斤,平常坚持早、晚锻炼,比如快走、爬山……平时中午会喝上三两白酒或者一至二并啤酒(二者取一...
我己过65岁,现低血压65,高血压我1o5,属正常吗?
我身高1米71,体重158斤,平常坚持早、晚锻炼,比如快走、爬山……平时中午会喝上三两白酒或者一至二并啤酒(二者取一不混喝),晚上基本一并啤酒或者不喝,每晚十点前入睡,次日五点左右起床,先刷牙上卫生间放空后,喝上一杯白开水(冬天暖开水),5点二十五分钟左右去晨练,大约走6至7公里(快走),回到家稍待片刻洗澡。下午六点半左右去锻炼快走或者爬山,也在5公里左右,中午基本午睡四十分钟左右。其余时间接送小孩,上上电脑和手机(不超过二个小时/天),总之比较自由安排,乐意去干,戒烟三十二周年,基本身体状况良好。量血压偶尔,并且献血十二次(4800cc)。口味不会挑食,稍控食量。 展开
我身高1米71,体重158斤,平常坚持早、晚锻炼,比如快走、爬山……平时中午会喝上三两白酒或者一至二并啤酒(二者取一不混喝),晚上基本一并啤酒或者不喝,每晚十点前入睡,次日五点左右起床,先刷牙上卫生间放空后,喝上一杯白开水(冬天暖开水),5点二十五分钟左右去晨练,大约走6至7公里(快走),回到家稍待片刻洗澡。下午六点半左右去锻炼快走或者爬山,也在5公里左右,中午基本午睡四十分钟左右。其余时间接送小孩,上上电脑和手机(不超过二个小时/天),总之比较自由安排,乐意去干,戒烟三十二周年,基本身体状况良好。量血压偶尔,并且献血十二次(4800cc)。口味不会挑食,稍控食量。 展开
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