18岁我有169还有可能长高吗?

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沧海浩波
2016-06-22 · 知道合伙人教育行家
沧海浩波
知道合伙人教育行家
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18岁还是有长高的空间的,但会长的比较缓慢。
(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
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我是女生哦
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女性大约在23岁停止身体增高。一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
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神圣的神86
2016-06-22 · TA获得超过765个赞
知道小有建树答主
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身高受父母遗传基因限制,发育较晚者18岁基本就停止生长,发育较早者16岁左右就不会再长太多了。增高药物或许有点作用,但此类药物都是激素类药,服用后会对身体产生副作用,可能得不偿失,因此不建议使用。处在生长发育期的青少年,只要注意营养均衡、加强体育锻炼即可,亦可适量补钙,勿需过分强求,毕竟身高不能决定一切。
其实上天对人是公平的,不管个高、个矮骨头的总数都是一样多的,个高的人主要是骨节长一些、关节间隙大一些,间隙越大的人越容易出现骨骼方面的疾病,比如椎间盘突出等疾病。所以个矮不一定是坏事。
求采纳谢谢
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取个名字真难DJy
2016-06-22
知道答主
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一般到24才会停止生长,18岁是一次蜕变期,18岁再长不高就永远长不高了。
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慢着,你男的女的?
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蓝莲彩羽
2016-06-22
知道答主
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男孩子一般20左右才停止长个子,可以长
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我是女
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可能长个子,还有结婚以后或者生孩子以后还可以长个子的
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坚持胜利到来
2016-06-22 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
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有,别担心。我都到了20又长了五分
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我是女
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