Question

老是掉头发怎么办？我16岁女生，现在在上高二，这段时间早上起来梳头经常掉一大把头发

老是掉头发怎么办？我16岁女生，现在在上高二，这段时间早上起来梳头经常掉一大把头发因为上高二，课程也挺紧张，晚上经常十一二点才能睡觉，有什么好办法不掉头发吗？
可以推荐一些可以在药店买到的药，想知道吃什么食物，或者怎么样才能不掉头发

Answer 1

我妹也是，不要担心人不掉头发是不可能的，多半是心理问题，安排好作息，多吃蛋白质高黑色素多的食品比如芝麻，木耳，海带。我不是医生但希望对你有帮助，头发掉的同时也会长出新头发，如果这个事情很严重就要去看医生咯。

Answer 2

不要熬夜，压力太大，现在最好的方法把头发剪短点会好点，真的

Answer 3

你这个是压力大，休息不好，千万不要乱吃药，可以推荐一款好的洗护能改善好头发问题

Answer 4

姜汁 或何首乌煎汤洗头 多吃黑木耳 黑芝麻喝红枣糖水

Answer 5

d多休息多吃蔬菜水果少吃零食