Question

如何帮孩子戒除手机瘾

Answer 1

帮孩子戒掉手机瘾的方式如下：

第一个方法：要帮助孩子看透游戏的套路，提升孩子自身的觉悟

其实孩子玩的很多游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。

第二个方法：父母尽量不在孩子面前玩手机

比如咱们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。

第三个方法：给孩子设置玩手机的规则

孩子一岁前，一定不要给孩子玩手机；孩子一岁到三岁这个阶段，每天可以给孩子看10分钟左右；孩子3-6岁这个阶段，每天可以让孩子看20-30分钟的手机；孩子到了小学阶段，可以适当把时间延长到一个小时左右。

第四：用正确的爱，给到孩子归属感

良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。

第五：父母多跟孩子游戏互动，丰富孩子的日常生活

孩子为什么会沉迷手机？其实最大的原因就是，现实生活太过枯燥无聊，孩子不得已才回去手机中寻找快乐和满足。

Answer 2

这个对于现在的人来说是戒不掉的 只能去减少
以身作则。孩子都是看着大人长大的，不要认为把孩子交给学校就万事大吉。真正影响孩子品格和习惯的是家庭教育。所以，请家长们也放下手中的游戏，干一些更加有意义的事情。

2
培养孩子多读书，多去图书馆。无论科技怎么发展，都无法消灭纸制书的存在。闻着一页一页的书香，心静下来了，知识也更加广博。孩子的眼光也更加广阔，自然而然的就会改变原来的行为方式。
当然，对于手机瘾比较严重的刚开始并不容易，这就需要家长的陪同，要知道培养孩子是要下辛苦的。

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带孩子常去户外游玩。这是一个非常有效的方法。在玩的过程中，谁还想在去玩手机游戏呢？

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禁止将手机带入学习的房间。在家里定好规矩，所有的家庭成员都不能将手机带入主卧和学习的房间。没有规矩，不成方圆。好好坚持，一定有效。

5
多和孩子沟通。有的孩子喜欢玩游戏，是因为内心比较孤独。这就需要大人多和孩子说话，可以聊一聊最近读过的书或者是电影，或者只是聊一聊学校的事情。这些活动都很有利于孩子的成长。

6
不要着急和责备孩子。最后，请记住，改变是需要过程的。不要急于求成，或者是责备孩子。否则激起孩子的逆反心理，就更难改变了。

Answer 3

1.父母以身作则，做好榜样
如果父母整天手机不离手，孩子看见了，难免要凑上去看看、摸摸，等回味起其中的乐趣了，就会闹着要手机玩了。当然，如果是工作需要，那么不妨和孩子说明情况，是工作而非玩乐。
2.发展其他兴趣，转移注意力
画画、阅读、手工等等，除了必要的功课外，多多发展孩子的其他兴趣，转移注意力，以此来减轻他们对手机的惦念，此外，家长若能陪伴左右，与其聊聊天，更能延长他们对兴趣的专注时间，达到事半功倍的效果。
3.把控内容
即便是小游戏、动画片也有适合的年龄层，以经典的《喜洋洋与灰太狼》为例，灰太狼靠智慧所做的发明创造，在喜洋洋面前就是一堆破铜乱铁，抓羊失败了还得被老婆打一顿，这并不会加强孩子对创造的兴趣，反倒容易让孩子误认为老婆就是可以肆无忌惮打人的。
4.约定时间
和孩子约定好玩手机的频率与时长，并且告诉他们，超过这个时间容易导致视力下降，睡眠不足等健康问题，让孩子明白不是不舍得给他玩，是为身体担忧。这不仅能让孩子从心里接受约定，还能养成要保护身体的意识。

Answer 4

戒不了，要正确引导她，合理使用手机做一些有帮助的事。

Answer 5

想帮孩子戒掉手机瘾，这三个方法也许对你有用