Question

长痘痘的人生活中饮食方面应该注意些什么呢？不该吃什么？

Answer 1

长痘痘一定要忌口，

1. 不吃辣椒、酒、蒜、（炒菜可放，不可生吃）、胡椒和花椒（炒菜可放，不可过量）、香菜、韭菜、笋、南瓜及特殊气味的蔬菜

2. 不吃牛、羊、鸭、鹅、海（河）鲜

3. 不吃上火的水果，如桔子、葡萄、荔枝、桂圆、芒果等

   应多吃蔬菜、海带、海藻、梨、香蕉、西瓜等偏凉的水果，可以吃猪肉、鸡肉、橙子。

   望采纳！

Answer 2

不要吃辛辣食品，多吃清淡的东西。多吃那些滋阴润燥去火的水果什么的。牛肉羊肉狗肉都不要吃