小三阳饮食要注意哪些
2017-01-09
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乙肝小三阳饮食注意事项: (1)炒菜宜清淡,少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。 (2)食量要恰当:肝病时消化功能减弱,食之过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。 (3)饮食结构要合理:要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。
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