吃白瓜子(南瓜子)对身体有哪些好处

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心明心诚

2017-03-28 · TA获得超过39.6万个赞
知道大有可为答主
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1、促进女性卵细胞
营养学家还认为,南瓜子中所含的锌和磷元素对性欲缺乏的女性也有帮助,女性卵细胞的形成和生长也需要大量的锌元素。另外,白瓜子里的“锌”元素,还可以促进人的外伤口快速愈合,不能不说是个神奇功效,只是人们忽略了白瓜子的营养。
2、防治前列疾病
美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子,平均重量68毫克
),可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的,比一般的腺体大12倍以上的,服食没什么效果,建议手术切割比较好,以免引发前列腺癌变
3、降压
南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。每日去壳嚼食生南瓜子90克,分早、中、晚三次服。一周为一个疗程,可连续服2~3个疗程。中老年男性在前列腺肥大(增生)尤于失眠体质会极速下降,出现后头疼(失眠、夜尿频多引起的),耳鸣,面部疼,脸部跳动,食用白瓜子后可感尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻,夜尿减少。服食期间如多食番茄、葱(白的部分)、南瓜、杜促茶、菟丝子、油菜花粉(慢性前列腺炎症状较为复杂,主要表现在小腹胀痛,肛门、会阴、阴囊部坠胀,排尿异常,产生尿频、尿急,尿后余沥不尽。全身症状有头晕、心悸、出冷汗、全身乏力、失眠、遗精、性欲减退和胃肠不适等,给患者带来很大痛苦。利用正统疗法治疗急性前列腺炎,不仅时间长,甚至常常失败。对这种疾病其它药物都难以治愈,但是花粉对它却有很高的的治愈率。这是因为花粉是浓缩的“完全营养库”,含有丰富的各类维生素,微量元素Se、Fe、Mo、Mn等和常量元素Mg、Ca等等。
Amy750
高粉答主

2017-03-28 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道小有建树答主
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锻炼了腮帮子的肌肉。
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匿名用户
2017-03-28
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不管是什么瓜子,吃多了都容易上火,适当的吃一些还是有好处的。
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玩具道道道
2021-02-14 · TA获得超过200个赞
知道答主
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