婴儿一般在多大时添加辅食比较好
2020-04-30
关于什么时候添加辅食的问题,众说纷纭,因为每个宝宝的生长发育情况不同,所以辅食添加的时间也因人而异。但是一般建议4个月以上再添加辅食。
根据现代研究显示,母乳是婴儿最好的食物和营养,不仅具有婴儿所需全面营养素,而且独具免疫物质,可抵卸病菌的侵击,有利于婴儿的正常生长发育。所以婴儿至少母乳喂养4个月以上,最好维持一年。
从4个月至一岁断奶之间,坚持优先母乳喂养,按宝宝月龄合理补充辅食,以满足发育需求。
宝宝第一年的营养优劣影响到一生的健康,如果缺乏营养,会阻碍大脑的发育,严重的会对宝宝的智力产生影响,因此必需特别注意,科学喂养。
添加辅食不能着急,也不要太晚,还是要根据自己家宝宝的具体发育情况去决定。
辅食添加的原则辅食添加原则:从一种到多种,从少量到多量,从稀到稠,从细到粗。
另外辅食一定要保证食物的新鲜和营养,注意食品卫生安全。
六个月左右是目前公认的适宜添加辅食的时间。
原因一:对大多数婴儿而言,母乳或者配方奶能够满足六个月前的全部营养需求(包括水)。
原因二:在出生后头几个月里,孩子的消化系统还不能处理除奶以外的食物。
胰腺淀粉酶(负责消化淀粉类物质)在至少前三个月内宝宝体内还没有,六个月内都还不足,过早添加辅食,宝宝并不能很好地消化。
原因三:有研究发现,如果宝宝过早添加辅食,可能会延长宝宝接受辅食的时间。
如在孩子三、四个月添加辅食,可能需要六七周,甚至七八周孩子才能接受新食物,而在六个月左右添加辅食,可能只需要一周甚至几天就够了。
原因四:某些疾病发生风险的增加可能与婴儿过早和过晚添加辅食有关。
比如说早加辅食可能会比较容易受到细菌感染或者病毒感染,晚加辅食会影响宝宝营养。
但每个宝宝可能都有其特殊性,具体到某个宝宝,什么时候添加辅食你可以参考以下信号。
长得瘦小不是添加辅食的信号,长得很大个也不是添加辅食的信号,食量增加可以补充一些奶量,也不是添加辅食的信号。宝宝可以添加辅食的信号是:
能够较为稳定地控制头颈部,在有支持的情况下可以坐稳,比如可以靠在椅子上,并且能坐好;
对成人食物有强烈的兴趣,比如大人吃东西时盯着看你的食物;
具有一定的眼手嘴协调能力,能够看见食物,伸手来抓,有时候能够抓准,并且能准确地放入嘴里;
当你用勺子喂食时孩子会张开嘴,而不再用舌头顶出食物。
绝大多数宝宝都要6个月左右才会出现以上信号。所以大多数宝宝应该在6个月左右添加辅食。
任何相关问题,欢迎在【评论区】给我留言,所有留言我都会逐一回复
2018-07-05 · 好月嫂,就在田螺阿姨
1.随着孩子月龄的增长,身高体重在快速增长,母乳或是配方奶的营养已经无法满足孩子成长的需求了。如维生素C、维生素D及铁等均含量不足,不及时添加会造成营养缺乏症。因此从新生儿开始即要考虑加用辅助食品。
2.足月的宝宝开始增加活动,想要爬行等等,这样宝宝没有耐心吃母乳,需要辅食帮助跟上营养。
3.在这个阶段开始添加辅食,练习喂食技巧,宝宝咀嚼功能发育能够帮助大脑发育,辅助食品则为食物性质由流质到半流质到固体食物的过渡形式,是婴儿成长过程中不可缺少的一步。
推荐于2020-04-07 · 知道合伙人生活技巧行家
·看到碗里的食物时,头向前靠,流口水,甚至张开嘴巴,表明宝宝对食物感兴趣;
·在两次喂奶之间频繁啼哭,或晚上经常半夜哭闹,且睡眠时间越来越短;
·体重增长不良;
·每天吃奶量达到或超过1000ml,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃;
理想的辅食添加时间应视宝宝情况而定。添加时间建议为6个月,但如果4个月以上宝宝出现辅食的特征性表现也可考虑添加辅食。
专家建议:宝宝4~6个月处于味觉敏感期,如不及时让他尝试新的食物,会使宝宝以后偏食、挑食。妈妈可以在每次喂母乳前让宝宝尝试辅食,但最好不作为供应能量的食品。等宝宝满6个月时开始将辅食作为提供能量的食品喂给宝宝。