经常忍会憋出病来吗
2个回答
展开全部
长期不说话会不会憋出病来，心里有怨气，憋着不撒出来，一天到晚不说话，老唉声叹气，会憋出病来吗？补充说明：吃过些治疗抑郁的药长时间不说话会很压抑，有可能导致忧郁症。可以配合解郁丸，多和亲人朋友沟通交流，尽量不要独处，可以找个没人的地方，在山上大喊几声，发泄出来。尽量不要自己生闷气，憋在心里。长时间也会导致心脏不好。多和亲人朋友沟通交流，可以外出旅游，散心，爬山，跑步，游泳，骑自行车等有氧运动，适当放松减轻压力。目前没有多大问题，可能是平时思考太多导致的。建议多交流、多运动。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
