我最近每分钟心跳100次正常吗
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正常的心率一般来说是一分钟60到100次，所以一分钟一百次的心率属于正常的，但是如果长期的一百次，那么还是属于正常的上限，这种情况最好是检查一下，看看是否有什么原因，另外就是避免喝酒和咖啡等刺激性强的饮料。
影响心率的因素有很多，一般在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，您的心跳是100次/分，属于正常的范围内，不用担心，平时可以适度做些有氧运动，如慢跑，游泳等，长期坚持下来，体质会更加好，心率也会变得慢一些~
影响心率的因素有很多，一般在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，您的心跳是100次/分，属于正常的范围内，不用担心，平时可以适度做些有氧运动，如慢跑，游泳等，长期坚持下来，体质会更加好，心率也会变得慢一些~
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