有两个月时间练篮球,开始从什么时候练起,分天数说应该干什么,怎样提升最快?

 我来答
185*****939
2017-05-13
知道答主
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首先,如果刚接触篮球的话要找篮球的球性。做一些最基本的 球感和球性练习 之后开始练的基本功 最简单的的啊,高运球低运球V字运球 每天需要一段时间 这会很枯燥,但是提升也很快。 然后做一些投篮的练习。最好是模仿NBA球星的投篮手型。找一个自己比较舒服的投篮方式。 但是一定是正规的 多琢磨,多思考,多练习
吁田华
2017-05-13
知道答主
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