Question

每天饭前胃热热的不舒服，肠胃闷胀是什么原

Answer 1

少食多餐,避免难消化和刺激性强的食物,如咖啡,辛辣之物.日常生活的无节制没有规律,尤其是早上不好食早餐,中午晚上多饮多食,就会让外邪入侵,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,甚至逆行返流入胃与胃酸作用对黏膜凭障产生破坏形成胃的不适,其根在胆，,抽空到田间刨些带根的树荣苦菜,煮些苦菜汤,红糖适量,花冠紫色,产地江苏灌南,平时食东西清淡些少油少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜,多休息,晚上早点休息哈。