Question

多吃什么食物有利于缓解类风湿

Answer 1

羊肉，牛肉。热性的食物。还有平时注意保暖。多运动。把自己的居住环境创造的好一些。水里的少吃，或者不吃，因为水里的生物，比如鱼，虾，螃蟹都是寒性的食物，会加重风湿的。

Answer 2

苦瓜、苦菜、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解类风湿患者局部发热、发痛等，薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。