长期泡饮红枣枸杞水有什么好处
3个回答
2017-05-01
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这两种都偏向于补血,枸杞还有护肝明目的功能。不过我个人认为,任何食物都没必要长期吃。各种食物最好换着吃,这样才健康。能长期饮用的就只有普洱茶了,而且最好是熟普洱。。其它茶刺激肠胃其实不宜长期喝的。。
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而且如果你家中长辈有人得糖尿病的话,像红枣枸杞水这类最好不要长期喝,有糖尿病基因的人,长期吃甜食真的会引发糖尿病的。(那些说吃甜食得糖尿病是误区的言论,这个言论本身才是真正的误区,吃甜食会不会引发糖尿病其实因人而异,有些真的会的。)
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而且如果你家中长辈有人得糖尿病的话,像红枣枸杞水这类最好不要长期喝,有糖尿病基因的人,长期吃甜食真的会引发糖尿病的。(那些说吃甜食得糖尿病是误区的言论,这个言论本身才是真正的误区,吃甜食会不会引发糖尿病其实因人而异,有些真的会的。)
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枸杞菊花泡水是补肾明目,加红枣呢是补气,菊花性寒,你怕冷呢,就加点桂圆
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