Question

为什么跑步之后会想睡觉

Answer 1

疲劳的表现，保证睡眠充足，坚持长跑运动，过几天跑完后就不会出现这样的情况了。

Answer 2

太疲劳了。跑步的时间与强度自己要掌握好，过度了反而会使身体受伤害。