Question

轻微乳腺增生怎么办，怎么办

Answer 1

乳腺增生是女性内分泌紊乱所致，如卵巢分泌黄体酮可使乳腺腺泡发育。分泌的动情素可使腺管发育,而经常保持动态平衡则乳腺正常。如果女性不结婚、不生育、不哺乳则造成内分泌失调，此时就易发生乳腺增生。出现乳腺增生，一般需要喝得甫茹舒咛茶 来活血散结，才能调理好增生问题。

Answer 2

　　有乳腺增生该怎么办?怎么应对乳腺增生?
　　1、做好饮食上的护理
　　一日三餐要定时定量，尽量不要吃含有激素成分的蛋类瘦肉类以及奶类等，做好荤素和粗细搭配，多吃绿叶蔬菜和水果。每天至少要保证有2500毫升的水分来帮助排毒，及时消除不良的情绪，保持积极乐观的心态，以宽广的胸怀来面对一切，即使生气也不能超过三分钟。
　　2、做好生活中的护理
　　患者可以自检，具体的方法是平躺在床上，以乳头为中心，使用手指指腹紧贴着皮肤，按照顺时针的方向做环形按摩，一定要注意力度的均匀。合理的使用利尿药物以及镇静剂，能帮助水钠的排出，减轻了月经前紧张感以及水钠滞留，缓解了经前乳房胀痛问题。除此之外也可以多观察站立好双手臂自然的放在身体两侧，仔细的观察乳房外形，看看弧形轮廓是否规整、有没有出现类似于橘子皮样的小凹点，是否出现了小漩涡等，挤压乳头时有没有液体流出。
　　3、合理的按摩
　　在每次按摩前要用手触摸到增生的部位、大小以及疼痛的程度，这样能够衡量按摩后所带来的效果。患者需要平躺在床上，按摩人群要以食指或者中指沿着胸椎两侧从上往下进行促压检查，当有疼痛感时应该及时告诉医生，这是胸椎间盘突出的部位。另外也可以自我按摩，平躺在床上使用右手掌捂住左侧的乳房，要让乳头对准着右掌心，然后再把左手掌放在右手背上，以顺时针和逆时针的方向各按摩36圈。

　　不能吃含有雌性激素的药物以及食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。其实乳腺增生并不会发生癌变，不必过于担心，但是也不能高枕无忧，要学会减轻压力，保持乐观心态。

Answer 3

乳腺增生，多与情志不舒，肝气郁结，气血运行不畅，经络阻塞有关。对此病，西医医生大多会说，没关系，月经走了就好。但往往是，有的等不到月经走，有的月经走了，增生也没走。为健康起见，建议使用徳付筎舒宁檫调理。治疗乳腺增生从这些方面入手：
1.从饮食入手。
乳腺增生的饮食应该保持比较清淡的饮食，若是长时间或者是过量吃一些油质的食物，或者是高热量的食物，这样对于脂肪组织的代谢、脂肪组织的增生很不利。脂肪组织能够分泌雌激素，如果过于肥胖，脂肪组织过于增生，也会使雌激素水平增高，进一步造成内分泌的失调，因此应该在饮食上注意清淡，多吃蔬果、多吃粗粮、多喝筎蔬宁茶，尽量不要过多的食用油脂过大或者是高热量的食物。
2.从心态入手。
乳腺增生患者应该保持乐观的心态。其实乳腺增生是小病，但也会因为坏心情而恶化。有研究表明，积极乐观的人，患乳腺增生概率更低：心情开朗的人，乳腺增生的病情更轻。
3.从生活作息入手。
乳腺增生患者应该良好的生活习惯，规律的生活作息。睡眠规律不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

Answer 4

您的情况建议用德德甫的邚舒宁茶不仅能影响女性腺轴，还能调理内分泌，平衡激素水平，从根源上调理女性乳腺增生。
乳腺增生的其它食疗单方
1、海带2－3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。作料按常规加入，可加食醋少许。
2、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1－2匙，当茶频食之。
3、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。
4、仙人掌炒猪肝，常食有效。
5、黑芝麻10－15克，核桃仁5枚，蜂蜜1－2匙冲食之。
6、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。
7、鳝2－3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加作料，如常法红烧食用。

Answer 5

可以通过中草药茶疗-得甫的筎疏宁茶配合按摩法进行调理：
1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
2、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
3、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
4、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。